這是北美營養評鑑~顧全身的18條國際營養素黃金定律

1(完全)
2(效能)
3(礦物質)
4(維他命E生物吸收率)
5(伽傌生育酚)
6(抗氧化劑保護)

7(骨骼健康)
8(心臟健康)
9(肝臟健康)
10(新陳代謝健康)
11(視覺健康) ****
12(甲基化支援)

13(趨脂因素)
14(炎症控制)
15(高血糖控制)---胰島素調解
16(生物類黃酮)
17(酚類化合物)
18(潛在毒性:維生素A、鐵)***

很多人到現在還不知道,只要呼吸氧氣就會產生自由基,身體就會氧化成癌症、中風、心肌哽塞、第2期糖尿病、老人癡呆症、關節炎、眼睛疾病、自我免疫疾病等文明病,這就是氧氣的黑暗面,遺傳只佔30%而已。

 

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